Alt du trenger å vite om NAD+ og longevity

Alt du trenger å vite om NAD+ og longevity

— og hvorfor det er mer relevant for deg enn du tror

Av Olivia Jensen 3. juni 2026

Internasjonalt er Longevity STORT allerede - men i Norge er det et nytt begrep. Men hva betyr Longevity egentlig , og hvorfor er det viktig for deg?
Vi har laget en kort guide om alt du trenger å vite om Longevity og NAD+.

Longevity = Lev bedre. Lengre

Longevity betyr å leve godt — lenge. Det er ett av de raskest voksende forskningsfeltene i verden, og funnene er overbevisende.

Men forskning alene er ikke nok. Det handler om å omsette vitenskapen til en livsstil du faktisk lever — med fysisk aktivitet, variert kosthold og de rette tilskuddene som støtter kroppen over tid.

Et aktivt valg om å forebygge og forbedre ditt utgangspunkt — både for i dag og for årene som kommer. Effekten oppstår ikke over natten, men over tid.

Den viktigste investeringen du gjør, er den du gjør i deg selv. Det er kjernen i Longevity.

Longevity enda et trend ord, som ikke har noe med meg å gjøre - eller?

Du har kanskje sett ordet longevity i media — men ikke tenkt at det har noe med deg å gjøre. Men det er et begrep med stor relevans for deg.

Å leve godt - lenge - betyr at du har energi til å gjøre det du vil. At hjernen er skarp. At du sover. At du er sterk nok til å leve livet ditt fullt ut — ikke bare komme deg igjennom dagen. Og det gjelder ikke bare i dag, men om ti og tjue år.

Hva er NAD+?

NAD+ er et koenzym kroppen din allerede produserer — og som naturlig synker med alderen. NAD+ er involvert i energiproduksjon på cellenivå, i DNAs evne til å reparere seg selv, og i hvordan hjernen fungerer fra dag til dag.

NAD+ synker med alderen. Ikke dramatisk. Ikke plutselig. Men gradvis — og du merker det.

Myte: NAD+ tilskudd er kun for superspreke 35-åringer som tracker søvnen sin på Oura Ring.

Har du blitt mer trett? Litt mindre skarp? Litt dårligere søvn? Årsaken er biologisk — NAD+ nivået i kroppen synker med alderen.

Heldigvis finnes det noe du kan gjøre med det.

First moverne til å ta NAD+ tilskudd har typisk vært biohackere — folk som tar iskalde dusjer, faster intermittent og poster blodverdier på Instagram. Det handler om optimalisering av energi, styrke og mental skarphet. Men NAD+ er ikke bare et prestasjonssupplement for ekstremutøvere

Å støtte NAD+-produksjonen med tilskudd trenger ikke være avansert biohacking med komplekse rutiner og blandinger. Det burde være en del av hverdagsrutinen for alle som vil investere i seg selv — kvinner og menn.

Trenger jeg å starte nå?

Kanskje den vanligste misforståelsen vi møter - kosttilskudd er noe man tar tak i senere. Når man merker det mer. Når man har mer tid. Men kroppen venter ikke på deg. NAD+-nivåer synker gradvis, ikke plutselig. Kroppen din jobber best når den får støtte kontinuerlig — ikke når den allerede har begynt å slite.

De beste investeringene er de du gjør før du trenger dem.

Jeg er med - men hvor begynner jeg?

Helsekosten har lenge vært manges go-to for veiledning — og nå overtar AI-søk i økende grad. Listen over kosttilskudd du «bør ta» blir fort lang når du søker på Longevity og NAD+. Følger du den, ender du opp med et kjøkkenskap fullt av bokser og en daglig rutine som tar 20 minutter å komme gjennom.

Det burde ikke være slik. Intelligent Longevity handler om å forenkle — ikke komplisere. Vi har gjort jobben for deg, så du slipper å sette sammen din egen rutine.

Den enkle rutinen - som faktisk virker

Vi har brukt flere år på å sette sammen kosttilskuddet vi ikke fant på markedet.

«Som fagpersoner kjenner vi forskningen — og vet hva som faktisk er klinisk dokumentert. Men det var også en forutsetning at rutinen skulle være enkel nok til å bli en del av folks hverdag.» — Stine Ankerstjerne, grunnlegger av Dr.Stine

Dr.Stine LONGEVITY COMPLEX erstatter 14 separate kosttilskudd.
4 tabletter. Ingen pulver. Ingen kompliserte rutiner.

Det er det. Det er hele protokollen

Du trenger ikke 14 forskjellige tilskudd

Vil du ta longevity på alvor, ender du fort opp med et kjøkkenskap fullt av bokser. Ulike doser, ulike tidspunkter, ulik kvalitet — og en månedlig kostnad på flere tusen kroner hvis du setter det sammen selv.

Dr.Stine LONGEVITY COMPLEX erstatter 14 separate kosttilskudd i én daglig rutine — til en pris som er svært fordelaktig. Vi har ikke tatt snarveier. Hvert enkelt stoff er valgt på bakgrunn av klinisk dokumentasjon og støtter til sammen 9 vitale kroppssystemer — fra energiproduksjon og hjernefunksjon til immunforsvar, muskler, hormonaktivitet og forebygging av tretthet.

4 tabletter dagen. 690 kr i måneden - 23 kr dagen - når du benytter deg av lanseringstilbudet. Det er ikke bare enklere. Det er betydelig rimeligere.

NAD+ support, Lions Mane, Quercetin, Resveratrol, Glycin, EGCG, Piperin og mye mer - i én rutine

Først i Norge - til å samle så mange Longevity aktiver i én rutine.

Utviklet på bakgrunn av ingrediensenes rolle i moderne Longevity-forskningområder:

Nikotinamid — NAD+-metabolisme og reduksjon av tretthet og utmattelse. Glycin — kollagensyntese og aminosyrebalanse. Lions Mane — kognisjon og nervesystem. Quercetin — senescens og longevity. Resveratrol — sirtuin- og mitokondriefunksjon. EGCG — antioksidative mekanismer. Gurkemeierot — cellulære signalveier. Piperin — biotilgjengelighet.

Vitamin B6, Folsyre og B12 støtter energiomsetning, psykologisk funksjon og reduksjon av tretthet. Folsyre og B12 bidrar i tillegg til normal celledeling. Magnesium støtter muskelfunksjon, nervesystem, psykologisk funksjon og elektrolyttbalanse. Sink og Selen bidrar til å beskytte celler mot oksidativt stress og normal immunfunksjon.

Alle i klinisk effektive doser og med EFSA-godkjente påstander. Ingen løfter vi ikke kan stå inne for.

Lanseringstilbud: 40% rabatt. 23 kr dagen. Spar 1 380 kr.

ÉNGANGSKJØP

1150 kr

3-MÅNEDERS ABONNEMENT

690 kr

/mnd

Spar 40% – Livslangt

Blog posts

Kosttilskudd: 5 myter du sannsynligvis tror på

Du tar allerede kosttilskudd. Kanskje har du gjort det i årevis. Du har lest deg opp. Men hva om mye av det du tror om kosttilskudd — ikke stemmer?

Alt du trenger å vite om NAD+ og longevity

Internasjonalt er Longevity STORT allerede - men i Norge er det et nytt begrep. Men hva betyr Longevity egentlig , og hvorfor er det viktig for deg? Vi har laget en kort guide om alt du trenger å v...

Ingrediensfokus: Vi nerder håndkrem

Ja, vi nerder håndkrem. For når huden på hendene eldes raskere enn resten av huden, holder det ikke med «litt fukt». Når vi utvikler hudpleie, starter vi alltid med hudens biologi – ikke trender. H...

View all

Lad anmeldelserne tale for sig selv

Enestående

basert på 1000+ anmeldelser

Anbefales på det sterkeste

Veldig fornøyd med produktene. Anbefales på det sterkeste. Rask og sikker levering. Veldig fornøyd med produktene. Anbefales på det sterkeste. Rask og sikker levering. Veldig fornøyd med produktene. Anbefales på det sterkeste. Rask og sikker levering.

Janne-Brit Murvold

Superfornøyd

Kjempegode produkter som jeg har blitt helt avhengig av. Alltid lynrask levering, og to små prøveturer som er veldig kjekke å ha med på reise😍 Superfornøyd🤩 Kjempegode produkter som jeg har blitt helt avhengig av. Alltid lynrask levering, og to små prøveturer som er veldig kjekke... Kjempegode produkter som jeg har blitt helt avhengig av. Alltid lynrask levering, og to små prøveturer som er veldig kjekke å ha med på reise😍 Superfornøyd🤩

Jeanette Solberg

Ingen over - Ingen under!

Etter å ha prøvd en rekke håndkremer uten å være fornøyd, tenkte jeg, hvorfor ikke teste én til! Nå er jeg på andre tube av Age Defying Hand Cream og er KJEMPEfornøyd!! Den absorberer superraskt, men føles fortsatt som om det virker sporenstreks. Jeg jobber mye med handsker, vasker hendene utallige ganger hver dag, men med denne håndkremen føles hendene mine myke og herlige likevel. Merker en forbedring av huden allerede etter 1 måned. Anbefaler denne håndkremen over alle andre - og jeg har prøvd mange! Etter å ha prøvd en rekke håndkremer uten å være fornøyd, tenkte jeg, hvorfor ikke teste én til! Nå er... Etter å ha prøvd en rekke håndkremer uten å være fornøyd, tenkte jeg, hvorfor ikke teste én til! Nå er jeg på andre tube av Age Defying Hand Cream og er KJEMPEfornøyd!! Den absorberer superraskt, men føles fortsatt som om det virker sporenstreks. Jeg jobber mye med handsker, vasker hendene utallige ganger hver dag, men med denne håndkremen føles hendene mine myke og herlige likevel. Merker en forbedring av huden allerede etter 1 måned. Anbefaler denne håndkremen over alle andre - og jeg har prøvd mange!

Catharina

Veldig fornøyd

Veldig fornøyd med produktene Superfood og Urban Protection, brukes hver dag. Enkelt å bestille og varene kom som forventet. Veldig fornøyd med produktene Superfood og Urban Protection, brukes hver dag. Enkelt å bestille og varene kom som forventet. Veldig fornøyd med produktene Superfood og Urban Protection, brukes hver dag. Enkelt å bestille og varene kom som forventet.

Bente Tank

Svært gode produkter

Svært gode produkter, brukt dem i ett år, opplever tydelig forskjell, særlig merker jeg stor grad av økt fuktighet og spenst i huden. Meget rask og effektiv levering.👍 Svært gode produkter, brukt dem i ett år, opplever tydelig forskjell, særlig merker jeg stor grad av økt fuktighet og... Svært gode produkter, brukt dem i ett år, opplever tydelig forskjell, særlig merker jeg stor grad av økt fuktighet og spenst i huden. Meget rask og effektiv levering.👍

Elin Kjelsrud

Jeg er fornøyd med produktene

Jeg er fornøyd med produktene. I flere år har jeg hatt et lite område i ansiktet som har vært veldig tørt, og det har også vært ganske rødt. Etter at jeg begynte med deres produkt er området blitt mye lysere og det er ikke så tørt. Jeg er fornøyd med produktene. I flere år har jeg hatt et lite område i ansiktet som har vært veldig... Jeg er fornøyd med produktene. I flere år har jeg hatt et lite område i ansiktet som har vært veldig tørt, og det har også vært ganske rødt. Etter at jeg begynte med deres produkt er området blitt mye lysere og det er ikke så tørt.

Anita Elin Ingebrigtsen

Rask levering

Rask levering som et første poeng. Meget delikat innpakning og fikk med to gaver, en scrub og en liten anti pollution krem. Super hyggelige overraskelser. Har nå brukt produktene i en uke og merker allerede en mykere hud og mer levende og elastisk. Jeg er 53 år så det trengs. Rask levering som et første poeng. Meget delikat innpakning og fikk med to gaver, en scrub og en liten anti... Rask levering som et første poeng. Meget delikat innpakning og fikk med to gaver, en scrub og en liten anti pollution krem. Super hyggelige overraskelser. Har nå brukt produktene i en uke og merker allerede en mykere hud og mer levende og elastisk. Jeg er 53 år så det trengs.

Aslak Talleraas

Bare helt nydelig 🤩

Dr.Stines håndkrem. Bare helt nydelig 🤩Brukes både av meg og min mann🫶 Dr.Stines håndkrem. Bare helt nydelig 🤩Brukes både av meg og min mann🫶 Dr.Stines håndkrem. Bare helt nydelig 🤩Brukes både av meg og min mann🫶

Gunn Bjørkevoll

10av10

Beste produkter jeg har prøvd 👍🏻🥰anbefales🥰 Beste produkter jeg har prøvd 👍🏻🥰anbefales🥰 Beste produkter jeg har prøvd 👍🏻🥰anbefales🥰

Ellen marie Granlund

Serumet funker

Serumet funker ekstremt bra og jeg merker forskjell raskt. Har også brukt det på albuen. Serumet funker ekstremt bra og jeg merker forskjell raskt. Har også brukt det på albuen. Serumet funker ekstremt bra og jeg merker forskjell raskt. Har også brukt det på albuen.

Gitika

Produkter som virker

Liker at produktene ikke lukter så mye og de er drøye i bruk. Har vært i kontakt med kundeservice som var en hyggelig opplevelse og det har aldri vært noe problem med leveranse. Liker at produktene ikke lukter så mye og de er drøye i bruk. Har vært i kontakt med kundeservice som... Liker at produktene ikke lukter så mye og de er drøye i bruk. Har vært i kontakt med kundeservice som var en hyggelig opplevelse og det har aldri vært noe problem med leveranse.

Linda

Fin og pålitelig leverin

Fin og pålitelig levering. Rask og god respons fra kundeservice, og veldig gode produkter – jeg er fan! Fin og pålitelig levering. Rask og god respons fra kundeservice, og veldig gode produkter – jeg er fan! Fin og pålitelig levering. Rask og god respons fra kundeservice, og veldig gode produkter – jeg er fan!

Hanne

Overgår forventningen

Flotte produkter! Produktene fra Dr.Stine har virkelig overgått forventningene mine. Kvaliteten merkes både i konsistensen, duften og resultatet på huden. De føles luksuriøse uten å være tunge, og gir en sunn glød. Leveringen var rask og ryddig, og alt var pent pakket. En merkevare jeg trygt kan anbefale videre! Flotte produkter! Produktene fra Dr.Stine har virkelig overgått forventningene mine. Kvaliteten merkes både i konsistensen, duften og resultatet på huden.... Flotte produkter! Produktene fra Dr.Stine har virkelig overgått forventningene mine. Kvaliteten merkes både i konsistensen, duften og resultatet på huden. De føles luksuriøse uten å være tunge, og gir en sunn glød. Leveringen var rask og ryddig, og alt var pent pakket. En merkevare jeg trygt kan anbefale videre!

Lene

Holder det som blir lovet

Produkter som faktisk holder det som blir lovet. Jeg er veldig fornøyd med disse kremene! Produkter som faktisk holder det som blir lovet. Jeg er veldig fornøyd med disse kremene! Produkter som faktisk holder det som blir lovet. Jeg er veldig fornøyd med disse kremene!

Gro

Helt fantastiske!

De holder det de lover, gir synlige resultater og føles skånsomme og friske på huden. Man merker at det er kvalitet i både ingredienser og design. Huden får en naturlig glød og føles sunnere for hver dag. Anbefales på det varmeste!❤️ De holder det de lover, gir synlige resultater og føles skånsomme og friske på huden. Man merker at det er... De holder det de lover, gir synlige resultater og føles skånsomme og friske på huden. Man merker at det er kvalitet i både ingredienser og design. Huden får en naturlig glød og føles sunnere for hver dag. Anbefales på det varmeste!❤️

Khulan

Superfornøyd med alle produktene.

Rens, superfood, dag og nattkrem💫Gir god fukt til voksen hud. God base til makeup🤩Har prøvd både dyrt og « billig» gjennom mange år, så dette kan jeg trygt anbefale 😊 Rens, superfood, dag og nattkrem💫Gir god fukt til voksen hud. God base til makeup🤩Har prøvd både dyrt og « billig»... Rens, superfood, dag og nattkrem💫Gir god fukt til voksen hud. God base til makeup🤩Har prøvd både dyrt og « billig» gjennom mange år, så dette kan jeg trygt anbefale 😊

Maybrit

Flotte produkter!

Produktene fra Dr.Stine har virkelig overgått forventningene mine. Kvaliteten merkes både i konsistensen, duften og resultatet på huden. De føles luksuriøse uten å være tunge, og gir en sunn glød. Leveringen var rask og ryddig, og alt var pent pakket. En merkevare jeg trygt kan anbefale videre! Produktene fra Dr.Stine har virkelig overgått forventningene mine. Kvaliteten merkes både i konsistensen, duften og resultatet på huden. De føles... Produktene fra Dr.Stine har virkelig overgått forventningene mine. Kvaliteten merkes både i konsistensen, duften og resultatet på huden. De føles luksuriøse uten å være tunge, og gir en sunn glød. Leveringen var rask og ryddig, og alt var pent pakket. En merkevare jeg trygt kan anbefale videre!

Lene

Liker både konsistens, lukt og effekt

Selv om jeg er 72 år, synes jeg produktene fra Dr.Stine er oppløftende i dobbel forstand. Liker både konsistens, lukt og effekt🩷 Selv om jeg er 72 år, synes jeg produktene fra Dr.Stine er oppløftende i dobbel forstand. Liker både konsistens, lukt... Selv om jeg er 72 år, synes jeg produktene fra Dr.Stine er oppløftende i dobbel forstand. Liker både konsistens, lukt og effekt🩷

Ellinor Løberg

Superfood entuiast blitt!

Produktet er virkelig supert. Rask levering. Produktet er virkelig supert. Rask levering. Produktet er virkelig supert. Rask levering.

Annette

Veldig gode produkter

Veldig gode produkter og god kundeservice. Går fint å endre bestillinger men savner litt "min side" hvor jeg enkelt likandes administrere mine abonnement selv. Veldig gode produkter og god kundeservice. Går fint å endre bestillinger men savner litt "min side" hvor jeg enkelt likandes... Veldig gode produkter og god kundeservice. Går fint å endre bestillinger men savner litt "min side" hvor jeg enkelt likandes administrere mine abonnement selv.

Margret

Anbefales

Veldig god service! Og alltid raus med prøver på kremene. Fin pris til gode produkter Veldig god service! Og alltid raus med prøver på kremene. Fin pris til gode produkter Veldig god service! Og alltid raus med prøver på kremene. Fin pris til gode produkter

Tove Greiner

Jeg elsker produktene

Jeg elsker produktene, de er så gode og behagelige for huden min. Jeg har abonnement, så det kommer automatisk – så deilig. Jeg elsker produktene, de er så gode og behagelige for huden min. Jeg har abonnement, så det kommer automatisk –... Jeg elsker produktene, de er så gode og behagelige for huden min. Jeg har abonnement, så det kommer automatisk – så deilig.

Mia

Er blitt veldig glad i produktene til Dr.Stine

Er blitt veldig glad i produktene til Dr. Stine Ankerstjerne og da spesielt superfood. Utrolig deilig serum som gir masse fukt uten og virke fettet. Veldig fornøyd med dag og nattkremen også. Er blitt veldig glad i produktene til Dr. Stine Ankerstjerne og da spesielt superfood. Utrolig deilig serum som gir masse... Er blitt veldig glad i produktene til Dr. Stine Ankerstjerne og da spesielt superfood. Utrolig deilig serum som gir masse fukt uten og virke fettet. Veldig fornøyd med dag og nattkremen også.

Bente

Følelse av velvære

Superfood og dagkrem anti-age. Elsker dem! Myk fin hud og mindre linjer og rynker etter veldig kort tid. Ja effekt kommer raskt. Følelse av velvære. Superfood og dagkrem anti-age. Elsker dem! Myk fin hud og mindre linjer og rynker etter veldig kort tid. Ja effekt... Superfood og dagkrem anti-age. Elsker dem! Myk fin hud og mindre linjer og rynker etter veldig kort tid. Ja effekt kommer raskt. Følelse av velvære.

Inger Marie Persdatter Johansen